Un modo diverso di "interpretare" i benefici del sonno, in parte menzionati in questo vecchio articolo del blog:
“Quando vi svegliate al mattino, le cattiverie e i pensieri malvagi con i quali vi siete coricati sono stati ripiegati con cura e sistemati in una zona remota della vostra piccola mente, e in cima, ben esposti e aerati, restano i pensieri più dolci, pronti per essere indossati.„
Aforisma del 7 luglio di Wikiquote
Il valore del silenzio, insieme alla capacita' di ascoltare (nonche' di "vedere")..
Penso che questo proverbio della Cina, appuntato tanti anni fa, puo' dare qualche spunto di riflessione:
"Dio ci ha dato due orecchie ed una sola bocca per ascoltare almeno il doppio di quanto diciamo." (Cina)
Interessante intervento di TEDX.
Aggiungo inoltre alcuni link ad altri articoli del blog che, sulla stessa falsariga, hanno qualcosa da dire in merito a quest'argomento:
